Day by Day du combo Challenge minimalism et Ecodéfi.

Ola Chiquita (ça change de moussaillon hein)

Au début je pensais ne faire qu’un seul bel et grand article à la fin du mois qui récapitulerai mon aventure durant ce challenge.

Un éclair de lucidité m’a clairement fait réalisé que ça allait être galère (d’autant plus qu’il est couplé avec l’écodéfi), chiant à lire et que j’allais encore m’arracher les dreads, me foutre la pression alors on va y aller autrement.

Donc j’ai fait cette page, en lien avec l’article sur le 30-Day Minimalisme Challenge combinée à un ancien éco-défi d’échos-verts qui est raconté ici  (warning c’est loooong à lire!)

Par contre, grâce à mon journal de bord (manuscrit wesh wesh à l’ancienne) que je tiens pour le moment très bien (bravo captain on est le deuxième jour) un petit compte rendu quotidien, CONCIS (promis) sans trop de conclusion (sinon je note quoi dans le final? ) pour vous faire partager l’aventure avec moi.
Puis certains jours ne nécessiteront pas non plus grand débat hein.

Alors je ne promet pas une assiduité permanente à la mise à jour de cette page, mais je vais faire mon possible; mais pour rappel, comme j’ai mon super journal de bord, ben quand je mettrai à jour ce ne seront pas des vieilles impressions vagues tirées de mon cervelet embrumé.

Par contre je te promet un ton léger et rigolo. Foi de Captain!

Bon ça cause déjà trop alors on y va!


Alors voilà, comme chui gentille je vais t’épargner le pavé et scinder jour par jour le défi, comme ça tu peux cliquer comme bon te semble, et t’as vu, t’as même la mention « photo inside » si jamais y’a une petite surprise photographique dedans ! (comment ça j’essaye d’appater le chalan à lire mes bêtises? tssss mauvaise langue!)
Rendez-vous le premier août pour le bilan de la muerte qui tue !

1. Rester Hors Ligne une journée. Samedi 2 juillet 2016. Photo Inside yeah!

2. Méditer pendant 15 minutes – Dimanche 3 juillet 2016.

3. Laisser un jour entier non-planifié. Lundi 4 juillet 2016.  Photo inside ehehe!

4. Journée sans plainte – Mardi 5 juillet 2016 .

5. Définir ses 3 à 6 priorités principales – Mercredi 6 juillet 2016 photo inside :(

6. Suivre une routine matinale – Jeudi 7 juillet 2016. Photo (drôles) inside!

7. Partir faire une promenade et pratiquer la pleine conscience – Vendredi 8 juillet 2016

8. Apprendre à profiter de la solitude – Samedi 9 juillet 2016.

9. Réduire sa collection de cosmétiques – Dimanche 10 juillet 2016

10. Pas d’email ni de réseaux sociaux jusque midi – Lundi 11 juillet 2016

11. Évaluer ses engagements – Mardi 12 juillet 2016

12. Définir ses objectifs pour cette demi-année – Mercredi 13 juillet 2016

13. Nettoyer son placard – Jeudi 14 juillet 2016

14. Aller un cran plus loin dans l’apprentissage d’une nouvelle technique – Vendredi 15 juillet 2016

15. Observer ses habitudes quotidiennes – Samedi 16 juillet 2016

16. Ne rien acheter durant 24h – Dimanche 17 juillet 2016

17. Pratiquer le « une chose à la fois » – Lundi 18 juillet 2016

18. Se désabonner et faire le tri dans sa liste d’amis des réseaux sociaux – Mardi 19 juillet 2016.

19. Réduire sa liste de lecture – Mercredi 20 juillet 2016.

20. Pas de TV toute la journée, et lire à la place – Jeudi 21 juillet 2016.

21. Écrire pendant 20 minutes – Vendredi 22 juillet 2016

22. Se créer une routine de coucher relaxante – Samedi 23 juillet 2016

23. Une journée sans maquillage – Dimanche 24 juillet 2016

24. Pratique la gratitude – Lundi 25 juillet 2016

25. Désencombre ton ordinateur – Mardi 26 juillet 2016

26. Identifier ses déclencheurs de stress – Mercredi 27 juillet 2016

27. Enlever le superflu – Jeudi 28 juillet 2016.

28. Se lester d’un objectif – Vendredi 29 juillet 2016.

29. Couper toutes les notifications – Samedi 30 juillet 2016

30. Évaluer ses cinq derniers achats non essentiels – Dimanche 31 juillet 2016

 

 

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4 commentaires sur « Day by Day du combo Challenge minimalism et Ecodéfi. »

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